Elegir mejor tus objetivos
Distinguirás entre una habilidad que necesitas desarrollar y un problema relacionado con las condiciones o la carga de trabajo.
Desarrollo personal en la práctica: encuentra tu rumbo y mejora tus hábitos y relaciones
Formación práctica en desarrollo personal
Mejora lo que de verdad aporta a tu vida
El desarrollo personal no tiene por qué significar más trabajo y mayores exigencias. Aprende a elegir cambios útiles, colaborar mejor y avanzar sin renunciar a tus propios límites.
EmpezarA veces nos falta una habilidad; otras, un objetivo claro o unas condiciones de trabajo adecuadas. Esta formación te ayuda a distinguir estas situaciones para que el esfuerzo por crecer no se convierta en otra fuente de reproches.
A través de ejemplos de trabajo en equipo, conversaciones difíciles y decisiones cotidianas, practicarás cómo trabajar con objetivos, emociones, comentarios y pequeños hábitos. Aprenderás un método para cambiar tu comportamiento y evaluar los resultados con honestidad.
Qué aprenderás
Métodos prácticos para un desarrollo personal sostenible, en el trabajo y fuera de él.
Aprovechar tus puntos fuertes
Aprenderás a identificar qué puedes aportar al equipo y qué puedes probar de forma segura.
Mejores conversaciones
Comprobarás qué hay detrás de las emociones, sabrás concretar una objeción y dar comentarios útiles.
Un ritmo de cambio razonable
Crearás pequeños hábitos que tengan en cuenta las interrupciones y respeten tus límites.
Cómo avanzarás
Cada situación te llevará a tomar una decisión por tu cuenta y hacer un breve ejercicio.
Comprender – decidir – probar
- 01Identificar la causa
Distinguirás qué está pasando realmente y qué está en tu mano.
- 02Elegir una respuesta
En una situación concreta, valorarás las opciones, sus consecuencias y tus límites.
- 03Ponerlo en práctica
Aplicarás un método en una situación real y valorarás si te resulta útil.
También puedes crecer sin estar siempre bajo presión
Elige un ámbito que te importe, plantea un reto asumible y deja que los resultados te ayuden a decidir con qué te quedas. El desarrollo personal debe estar al servicio de tu vida, no al revés.