El autocontrol comienza con el conocimiento de las propias emociones. Ayude a los niños a reconocer lo que sienten.
Cada niño pasa por diversas emociones que afectan su comportamiento. Una vez que los niños pueden nombrar y comprender sus sentimientos, pueden reaccionar mejor en situaciones difíciles. Actividades como el journaling o la expresión creativa pueden fortalecer su autoestima y capacidad de autocontrol. Nos centraremos en métodos que permitan a los niños enfocarse más en sí mismos, ayudándoles así a convertirse en personas más empáticas y responsables.
¿Te interesa este tema? Lee más: Autocontrol en niños de 7 a 9 años: juegos y actividades para resolver conflictos
¿Quieres saber cómo estás tú personalmente? Completa un breve test al final de la página y obtén una mejor visión.