Descubra formas prácticas de conciliar sus propias necesidades con el respeto hacia los demás y de afrontar las situaciones comunicativas con firmeza, calma y claridad.
Imagine un puente que conecta dos orillas: en una están sus necesidades y, en la otra, las expectativas de quienes le rodean. La asertividad le ayuda a cruzar de una a otra sin tener que abandonar ninguna. Le enseña a expresar lo que es importante para usted y, al mismo tiempo, a dejar espacio a la otra persona. En el blog encontrará ejercicios y técnicas que convierten este equilibrio en palabras y acciones concretas para resolver problemas en la escuela, el trabajo y la vida personal.
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