La confianza en uno mismo no tiene por qué llevarte a rendir constantemente. Explora su relación con el estrés, el descanso y la capacidad de parar antes de llegar al agotamiento.
¿Te interesa este tema? Lee más: La confianza en uno mismo como clave para manejar el estrés y el agotamiento en un mundo acelerado
¿Quieres saber cómo estás tú personalmente? Completa un breve test al final de la página y obtén una mejor visión.