Tu vida tiene más matices que tu papel como madre o padre

Tu vida tiene más matices que tu papel como madre o padre

El camino de la crianza no tiene por qué borrar las demás partes de tu historia. Descubre ideas prácticas y recursos visuales para cultivar tu propia identidad tanto en casa como en el trabajo.

Imagina tu vida como un mosaico en el que hay espacio para los cuidados, el trabajo, el descanso, el aprendizaje y las relaciones. Si una pieza falta durante mucho tiempo, la imagen puede parecer incompleta. Los textos, ejercicios y juegos familiares te ayudarán a poner en palabras qué quieres añadir a tu mosaico y cómo empezar a hacerlo sin grandes gestos. Con el tiempo, incluso una pequeña pieza puede transformar la imagen de tu día a día.

¿Te interesa este tema? Lee más: Carrera y paternidad: Cómo mantener tu propia identidad en el mundo de las responsabilidades parentales ¿Quieres saber cómo estás tú personalmente? Completa un breve test al final de la página y obtén una mejor visión.

¿Cómo se refleja este tema en su vida? Elija las respuestas que mejor le describan:

Imagina que tienes medio día solo para ti. ¿Qué harías primero con ese tiempo?

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Si tuvieras que comparar tus días con una imagen, ¿cuál sería?

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¿Cómo te sientes cuando tu hijo no está de acuerdo con tu decisión?

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Cuando piensas en ti antes de tener hijos, ¿qué sientes?

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Imagina que tu hijo dice: "Quiero ser como tú cuando crezca". ¿Qué es lo primero que te viene a la mente?

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¿Qué espacio tiene tu "yo" en la vida cotidiana?

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¿Qué palabra describe mejor tu toma de decisiones diaria?

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Si tuvieras que describir tu fuerza interior, sería...

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Cuando el niño juega y tú tienes un momento libre, ¿qué haces?

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¿Qué significa para ti la palabra "yo"?

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La paternidad, cómo mantener tu propia identidad al criar a los hijos.

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