La autocrítica puede impedirte avanzar después de un fracaso. Aquí encontrarás ejercicios para transformar los reproches en una reflexión útil.
Después de un examen difícil, un proyecto que no ha salido bien o una decisión precipitada, es fácil centrarse únicamente en lo que hemos hecho mal. Sin embargo, esa presión interna no siempre ayuda a encontrar un plan más claro. En el blog descubrirás cómo analizar la situación con calma: qué ocurrió antes, qué estaba en tus manos y qué puedes hacer de otra manera la próxima vez. Los ejercicios y juegos breves te ayudarán a distinguir la retroalimentación útil de los reproches y a convertir la experiencia en un próximo paso concreto.
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