El descanso de cada persona también influye en su forma de colaborar con los demás. Descubre cómo la cultura de equipo puede favorecer el sueño y el bienestar laboral.
En un equipo conviven personas con distintos ritmos de trabajo, responsabilidades y necesidades de descanso. Cuando el cansancio se convierte en algo habitual durante la jornada, puede resultar más difícil escucharse y llegar a acuerdos. Hablar abiertamente del ritmo de trabajo y de los límites ayuda a identificar qué es lo mejor para el equipo. Este artículo explica cómo los líderes y los compañeros pueden crear un entorno en el que dormir bien no se considere un obstáculo para el rendimiento.
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