Cuando pospones tus objetivos y olvidas rápidamente lo que acabas de aprender, estos consejos sobre planificación, memoria, aprendizaje y desarrollo personal pueden ayudarte.
Quizá por la noche te prometes que darás un paso importante para cambiar algo, pero al día siguiente las obligaciones te absorben y te cuesta recordar lo que has aprendido. Eso no significa que te falte capacidad para avanzar. Si comprendes mejor tus hábitos y cómo recuerdas la información, podrás dividir tus objetivos en pasos más manejables. Aquí encontrarás métodos prácticos y juegos para mantener vivo el aprendizaje.
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