Una brújula propia para encontrar el rumbo entre el trabajo y la vida

Una brújula propia para encontrar el rumbo entre el trabajo y la vida

Las prioridades claras pueden servirte de brújula a la hora de decidir en qué emplear tu tiempo. Descubre consejos para establecer límites que te ayuden a mantener el equilibrio entre tus objetivos profesionales y tu vida personal.

Imagina tu tiempo como un mapa en el que hay espacio para las obligaciones laborales, el descanso y los planes personales. Si una de estas áreas ocupa cada vez más espacio, las demás pueden quedar fuera de tu vista. Para evitarlo, conviene hacer una pausa con regularidad, revisar cómo tienes organizada la semana y ajustar el rumbo según lo que sea importante para ti. Aquí encontrarás ideas prácticas para planificar, establecer límites e incorporar pequeños hábitos que te ayudarán a mantener tu propio rumbo mientras creces en el ámbito profesional y personal.

¿Te interesa este tema? Lee más: La determinación como clave para equilibrar la vida laboral y personal: ¡Establece límites y logra más! ¿Quieres saber cómo estás tú personalmente? Completa un breve test al final de la página y obtén una mejor visión.

¿Cómo se refleja este tema en su vida? Elija las respuestas que mejor le describan:

¿Cómo te sentirías si tuvieras que trabajar por las noches y los fines de semana, aunque no sea necesario?

Elija la respuesta que mejor le describa.

Cuando trabajas en un proyecto, ¿cómo reaccionas cuando algo sale mal?

Elija la respuesta que mejor le describa.

Si tuviéramos todo el trabajo listo antes de las 18:00, ¿cómo pasarías el resto del día?

Elija la respuesta que mejor le describa.

¿Cuándo crees que es el momento ideal para descansar si tienes mucho trabajo?

Elija la respuesta que mejor le describa.

¿Qué harías si tu jefe te pidiera trabajo adicional durante el fin de semana?

Elija la respuesta que mejor le describa.

¿Cómo reaccionarías ante alguien que te envía constantemente correos laborales incluso después del horario de trabajo?

Elija la respuesta que mejor le describa.

Si tienes una tarea laboral importante y al mismo tiempo un compromiso personal (como una celebración familiar), ¿qué haces?

Elija la respuesta que mejor le describa.

¿Cuándo sientes que el trabajo comienza a dominar tu vida personal?

Elija la respuesta que mejor le describa.

Si te sientes presionado por el trabajo, ¿qué haces para relajarte?

Elija la respuesta que mejor le describa.

Si tu en que tendrías la oportunidad de cambiar una cosa en tu trabajo, ¿cuál sería para tener más tiempo personal?

Elija la respuesta que mejor le describa.

Cómo establecer límites entre la vida laboral y la vida personal

Obtenga una evaluación de sus respuestas

Introduzca su correo electrónico para crear una cuenta y asociar el test. Cuando envíe las 10 respuestas, le mostraremos la evaluación en la página y le enviaremos un enlace por correo electrónico.