Cuando la crítica duele, puede eclipsar incluso los logros profesionales. Descubre cómo aceptarla, definir tus propios objetivos y aprovecharla para seguir creciendo.
Si después de una conversación de evaluación no puedes dejar de darle vueltas a una frase desagradable, no eres la única persona a la que le ocurre. Las críticas pueden generar dudas, sobre todo cuando no está claro qué debes cambiar exactamente. Puede ayudarte separar el tono del contenido, pedir un ejemplo concreto y tomarte un momento para reflexionar. En este artículo encontrarás también consejos para definir tus propios objetivos profesionales y expresar lo que necesitas, para que la retroalimentación se convierta en una oportunidad de mejora y no en una etiqueta que defina tu valor.
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