Por qué confiar en uno mismo no significa no tener dudas

Por qué confiar en uno mismo no significa no tener dudas

¿Por qué podemos parecer seguros de nosotros mismos y, aun así, tener dudas? Este blog ofrece ejercicios e ideas para construir una vida más segura y auténtica.

Quizá imagines a una persona segura de sí misma como alguien que nunca duda. Sin embargo, tener dudas no tiene por qué impedirte tomar una decisión o expresar tu opinión. Lo importante es saber si el miedo te paraliza por completo o si puedes reconocerlo y, aun así, dar un paso meditado. Aquí encontrarás preguntas y actividades que te ayudarán a distinguir tu propia voz de la presión del entorno y a aplicar esa capacidad tanto en el trabajo como en tus relaciones personales.

¿Te interesa este tema? Lee más: Autoconfianza en diferentes roles: Cómo ser uno mismo en el trabajo, en casa y entre amigos ¿Quieres saber cómo estás tú personalmente? Completa un breve test al final de la página y obtén una mejor visión.

¿Cómo se refleja este tema en su vida? Elija las respuestas que mejor le describan:

Imagínate que alguien muy cercano a ti te dice: "Eres completamente diferente cuando estás entre gente." ¿Qué es lo primero que resuena en ti?

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¿Qué imagen te es más cercana?

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¿Cuándo sientes más a menudo tensión interna?

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¿Cómo explicas que las personas a menudo se comportan de manera diferente en distintos entornos?

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Si pudieras pasar un día completamente solo/sola, sin expectativas de los demás, ¿cómo te comportarías?

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¿Cómo te sientes cuando te comportas de manera diferente a lo habitual frente a diferentes personas?

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¿Qué imagen te parece más cercana a la palabra "autenticidad"?

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Cuando conoces a nuevas personas, ¿qué es lo que más cuidas?

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¿Cómo describirías tu "verdadera" versión de ti mismo/a?

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¿Qué piensas sobre las personas que se comportan de manera completamente diferente en casa, en el trabajo y entre amigos?

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Soy diferente en el trabajo, en casa, entre amigos. ¿Está bien?

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