Descubre consejos prácticos para aclarar tus prioridades cuando tengas presión en el trabajo, mantener la concentración y responder de una forma que te resulte adecuada.
Cuando se acumulan las tareas, ayuda tener a mano un método sencillo, no otro motivo para estresarse. Divide un objetivo grande en el siguiente paso que puedas abordar, decide qué requiere realmente tu atención y reserva un momento para hacer una breve pausa. En el artículo también encontrarás ejercicios para reconocer tus propias reacciones. Te ayudarán a descubrir qué estrategias te funcionan en el ajetreado entorno de una startup y cuáles conviene ajustar.
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