Rutinas matutinas para hacer más llevaderos los primeros días en un nuevo trabajo

Rutinas matutinas para hacer más llevaderos los primeros días en un nuevo trabajo

Empezar en un nuevo trabajo puede generar incertidumbre. Las rutinas matutinas, los juegos y las ideas creativas ayudan a mejorar la comunicación y a relacionarse con más facilidad.

Cuando todavía no conoces los nombres, las costumbres ni el ritmo del equipo, incluso una charla informal tomando un café puede parecer difícil. Un breve plan para la mañana te ayudará a empezar el día con más tranquilidad: puedes preparar una pregunta, saludar a un compañero o probar un sencillo juego de comunicación. Este blog ofrece ideas prácticas para ganar poco a poco confianza al relacionarte con los demás y adaptarte más fácilmente a tu nuevo puesto.

¿Te interesa este tema? Lee más: Rituales matutinos: Cómo las habilidades sociales moldean una exitosa adaptación a un nuevo puesto de trabajo ¿Quieres saber cómo estás tú personalmente? Completa un breve test al final de la página y obtén una mejor visión.

¿Cómo se refleja este tema en su vida? Elija las respuestas que mejor le describan:

Por la mañana, antes del primer día en el nuevo trabajo, te despiertas con una sensación inusual. ¿Qué es lo primero que te viene a la mente?

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Tu despertador se descompone y te despiertas más tarde. ¿Qué harás primero?

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En la cocina solo te espera una taza. ¿Cuál elegirás?

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El ritual matutino lo eliges como un camino. ¿Cuál te llama?

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Antes de ir al trabajo, tienes 10 minutos libres. ¿Qué harás?

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En el camino al trabajo ves a un niño sonriendo a un desconocido. ¿Qué sientes?

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En el trabajo tienes que elegir un lugar de trabajo. Uno está junto a la ventana, el otro en el centro de la habitación.

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Por la mañana te ofrecen entre café y té. Sin pensarlo eliges:

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En tu cabeza suena una frase por la mañana. ¿Cuál podría ser?

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Antes de salir, te miras en el espejo. ¿Qué piensas?

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Rituales matutinos: La clave para una adaptación exitosa a un nuevo puesto de trabajo

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