Descubre qué te distrae, cuándo trabajas mejor y cómo poner límites entre los estudios, el descanso y el tiempo con tus amigos.
Cada persona tiene su propio ritmo y sus momentos de mayor concentración. Si empiezas a fijarte en qué te ayuda y qué te desvía de tus planes, no tendrás que seguir consejos que no van contigo. Después de un día exigente, apunta qué ha salido bien y qué cambiarías la próxima vez. Así irás descubriendo tus propios hábitos y encontrarás una forma de organizar tu tiempo que respete tanto tus necesidades como tus compromisos.
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