Cambios y su naturaleza paradójica

Cambios y su naturaleza paradójica

Los cambios son inevitables, pero a menudo nos dominan. ¿Cómo es posible? @@

Nuestro cuerpo y mente están configurados para la comodidad, por lo que nos resulta difícil abandonar un entorno familiar. Este paradoja nos impide avanzar, pero también es un desafío. Este blog intenta iluminar las complejidades de los cambios y nos mostrará cuán importante es entender por qué los cambios provocan una sensación de incertidumbre. A través de una mosaico de enfoques y técnicas, aprenderás a lidiar con este paradoja y emprender el camino hacia transformaciones positivas.

¿Te interesa este tema? Lee más: Psicología del cambio: Por qué es difícil cambiar y cómo superarlo ¿Quieres saber cómo estás tú personalmente? Completa un breve test al final de la página y obtén una mejor visión.

¿Cómo se refleja este tema en su vida? Elija las respuestas que mejor le describan:

Imagina que estás frente a una puerta que conduce a un gran cambio en tu vida. ¿Cómo se ve?

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Cuando decides hacer un cambio, ¿qué te ralentiza con más frecuencia?

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Imagina que el cambio que quieres es como un río. ¿Cómo lo cruzarías?

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¿Qué sientes con más frecuencia cuando das el primer paso hacia el cambio?

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Si tu s capacidad para cambiar de forma en un animal, ¿cuál sería?

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¿Cuál es para ti la mayor recompensa después de haber superado un cambio?

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¿Cómo reaccionas cuando el cambio que deseabas no se desarrolla como imaginabas?

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Si tuviéramos que describir tu relación con el cambio mediante un color, ¿cuál sería?

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¿Cuál afirmación describe mejor tu enfoque hacia el cambio?

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Imagina que el cambio es un libro. ¿Qué género debería tener?

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Psicología del cambio: Por qué es difícil cambiar y cómo superarlo

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