El síndrome de burnout es un problema que afecta a muchos de nosotros. ¿Cuál es su contexto social?
En la sociedad moderna, el síndrome de burnout se está convirtiendo en un fenómeno cada vez más común. La desesperación y la sobrecarga que experimentamos son a menudo el resultado de altas expectativas y de la presión que ejerce el trabajo y la sociedad sobre nosotros. Es importante que hablemos juntos sobre este tema y creemos un ambiente donde todos se sientan seguros para compartir sus sentimientos y preocupaciones. El apoyo social y la comunicación abierta son clave para reducir el estigma en torno a la salud mental y prevenir el burnout.
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