Qué te motiva de verdad en el trabajo

Fíjate en lo que haces, no solo en lo que imaginas

La pregunta «¿Cuál es mi pasión?» puede resultar demasiado amplia. No hace falta tener un único interés para toda la vida que te indique al instante cuál es la profesión adecuada. Es más útil explorar en qué tareas sientes que aportas algo, te interesas o tienes ganas de mejorar.

Durante una semana de trabajo, anota brevemente tres cosas: qué has hecho, qué te ha dado o quitado energía y por qué. No te limites a distinguir entre lo agradable y lo desagradable. Una tarea exigente puede agotarte y, a la vez, tener sentido. Una tarea sencilla puede resultar cómoda, pero dejarte vacío a largo plazo.

Ten en cuenta distintas fuentes de motivación: aprender, trabajar con autonomía, ayudar a otras personas, crear, tener estabilidad, recibir reconocimiento o contar con seguridad económica. Algunas pueden complementarse y otras competir entre sí. No tienes que elegir solo una. Explora cuáles son necesarias para ti y cuáles serían simplemente un extra bienvenido.

No confundas el cansancio con la falta de vocación. Si estás sobrecargado, hasta un trabajo que te gusta puede dejar de interesarte. Antes de tomar una decisión importante, fíjate en las condiciones laborales y en la posibilidad de descansar.

Si algunas tareas te resultan agotadoras una y otra vez, explora si puedes cambiarlas, repartirlas o realizarlas de otra manera.

Prueba práctica: Anota cinco tareas recientes e indica qué fuente de motivación o frustración representan. Después, elige un pequeño cambio en el reparto del trabajo que puedas probar de verdad sin dar un giro radical a tu carrera.